記憶に知識をクリップ

記憶に知識をクリップ│ログクリップ

40代の専業主婦におススメ!気軽にできる趣味を紹介

2017.8.29

私は40代に突入した専業主婦です。子供も小学校に入学し、学校から帰って来るまでの間時間に余裕ができました。

できれば、お金が掛からず手軽にできる趣味ができたらいいなと思っています。

専業主婦の皆さんがどのような趣味を楽しんでいるのか、ママ友に聞いてみました。

スポンサーリンク

こんな記事もよく読まれています

スポンサーリンク

40代の専業主婦におススメ!家でできる趣味

まず趣味を始めるなら、家でできるものがいいですよね!家から出ないで過ごすのは手軽だし、家はなんだか安心します。そこでおすすめなのは「パン作り」です。

パン作りは発酵させるための待ち時間などもあるので家でのんびり作るのがおススメです。パン作りの合間に、洗濯などの家事も余裕でできます。もちろんのんびりコーヒーを飲みながら待っててもOKです。

本屋に行けば手づくりパンのレシピ本がたくさん売っています。材料を揃えて一から手作りでも良いですし、もっと手軽に始めたい時にはホームベーカリーがお勧めです。

ホームベーカリーなら、材料を計って入れるだけで成型する手前までの工程を仕上げてくれるのです。

後は好きな形に成型して、お好みの具をのせて焼くといった感じです。慣れてくると、いろんな種類のパンが作れるようになるので楽しいですよ!なんといっても手作りのパンは、いい匂いでふかふかです。子供のおやつに作っておけば、子供も楽しみに一直線にお家へ帰って来ると思いますよ!

40代、専業主婦だから始めたい!趣味を兼ねた健康づくり

体を動かしてみたいけど、なかなか行動に移せない時もありますよね。こんな時こそ、思い切って運動を始めてみませんか?

私の友人も何か体を動かせる趣味が欲しいと手軽に通えるジムに登録しました。行っても1時間程度の軽い運動なので、体もすっきりするし運動が気持ち良いと今ではすっかり趣味として定着しました。ハードな運動を何時間もやるのではなく、ストレスにならない程度の軽い運動なら続けて行けそうですよね!

そしてそのジムは女性専用なので、同じような専業主婦の方も多くジムで会って話すことも楽しみの一つになっているそうです。

たまにジムの後に、みんなでカフェに行く事もあるそうです。お友達も増えて何だか楽しそうです。健康になりつつお友達も増える楽しい趣味もいいかもしれませんね!私も始めてみようかと思います。

40代の専業主婦にピッタリの和の心に触れる趣味はいかが?

静かに集中することが好きな人におススメなのは「書道」です。これは私もかなり、気になっていたので見学に行ってきました。

「書道教室」と言うのは全国的にあると思いますが、私の地域では町内会館で昼間書道教室が行われていました。

午前中の部は、子供も学校に行っているので生徒はみなさん大人でとても静かな環境でじっくり書道を楽しんでいます。今はすっかり筆で字を書く事がなくなってしまったので、何だか新鮮です。

先生にアドバイスしてもらいきれいにかけた時には、すがすがしい気持ちになりました。書道を始めるときには、自前の書道セットが必要になります。ネットで調べてみると約5000円~6000円くらいで購入は可能で、墨がついてしまう事もあるので汚れても良い服装がおススメです。

習い事なので、月謝がかかります。書道教室によって価格はバラバラですが、私が見学に行った教室は大人月3000円でした。かなりお手軽価格ではないでしょうか?

40代の専業主婦におススメのリラックスできる趣味とは?

40代の専業主婦におススメの趣味は「ヨガ」です。ヨガは筋肉をほぐしリンパの流れを良くする効果のある健康にも美容にも良いものです。幅広い世代のに人気なので、40代でももちろんOK!

お住いの地域に、ヨガサークルなどはありませんか?ヨガはDVDなどを見ながら家でゆっくり始めることもできますが、サークルなどに思い切って入って先生に教えてもらうのもいいですよ。

サークル友達もできますし、体も健康になる「趣味」にピッタリです。一人で始めるのが不安なら、友だちを誘ってみるのもありかも。友達も、気になっているけど1人で行く勇気はないと思っているかもしれませんよ!声をかけたら意外とすんなり一緒に行くというのではないでしょうか?

ヨガに必要なのは動きやすい服装とヨガマット、タオルと飲み物です。健康になれる趣味、始めてみましょう。

40代の専業主婦!旦那さんと二人で始める趣味もいいかも?

40代の夫婦にお勧めな趣味は、アウトドア・キャンプです。自然の中で食べるご飯は美味しいしただのんびり景色を眺めているだけでも癒されます。実際にキャンプ場に行ってみると、夫婦だけで仲睦まじくキャンプしている人がたくさんいますよ。

週末は家族、または夫婦でキャンプを始めてみませんか?

北海道なら、5月~11月まで楽しめます。本州ならもっと長い期間楽しめますよね。真冬の寒い時期は充電期間です。キャンプに慣れてくるといろんなアイテムが欲しくなります。冬はそういったアイテムを見て回るウインドウショッピングも楽しいですよ。

週末に向けて、平日はどこのキャンプ場に行くのかじっくり考えます。どんなものを食べようかメニューも考えます。キャンプは家のように、手の込んだ料理をしなくても良いので缶詰でもいいかなと個人的には思いますが、中には燻製を作ったり煮込み料理を作ったりすごい人がいるものです。自然を楽しむキャンプも趣味にしても良いのではないでしょうか?

 - 暮らし・生活